第二新卒の転職は3年待つべき？辞める・続けるを整理する3つの視点

統計は、あなたの正解を決めない

厚生労働省が2025年10月に公表した、2022年3月卒の新規学卒就職者の3年以内離職率は、大卒33.8%、高卒37.9%でした。離職理由や離職後の就業状態を問わず集計した数字です。転職の成功率でも、辞めた方がよい人の割合でもありません。

「辞めたい」を三つに分けてみる

紙を三つに区切り、「仕事内容」「働く条件」「人との関係」に最近の出来事を書きます。感想だけでなく、いつ、何が、どのくらい起きるのかを添えましょう。次に、担当の変更や相談で改善する余地と、自分だけでは変えにくい条件を分けます。

次の会社に持っていく確認事項

例えば「教えてもらえなかった」なら、「入社後1か月は誰に、いつ質問できますか」に置き換えます。続ける場合も、改善を相談する相手と見直す時期を決めると、ただ耐える状態から一歩進めます。健康や安全への不安が強いときは、年数の議論を後回しにし、相談窓口や医療機関につなげましょう。

例：教えてもらえない、を細かく分ける

例えば、入社8か月で毎日聞く相手が変わり、指示の違いに困っている人を考えます。これは架空の例です。「自分には向いていない」と結論を急ぐ前に、指示の窓口を決められるか、完成形の見本があるか、優先順位を確認できるかを聞きます。一方、調整を繰り返しても支援が得られない場合は、その経緯も次の判断材料になります。

続ける・離れるの二択にしない

すぐ結論を出す以外に、相談する、異動の可能性を聞く、休養を相談する、在職しながら企業を調べるという選択もあります。「今週決めること」と「情報がそろってから決めること」を分けましょう。退職を検討するなら、生活費や次の収入の時期も確認し、分からない制度は公的窓口で確かめます。

避けたい判断と、確認のチェック

同期より遅れている、転職すれば全部変わる、という比較だけで決めないようにします。確認するのは、①つらい出来事が具体的か、②改善を相談できたか、③次の会社で必要な条件は何か、④条件を確かめる方法があるかの四点。相談できない事情があるときは、職場の外で整理する方法もあります。

今週は、応募より先に質問を一つ作る

1〜2日目は最近の出来事を記録し、3日目に困りごとを一つ選びます。4〜5日目は信頼できる人や相談員に話し、週末に企業紹介を一社読みます。「同じ困りごとを避けるには何を聞くか」を一問作れたら前進です。気になる企業の公式採用情報で現在の募集を確認し、面談や見学の機会に質問してみましょう。

会社に、こう聞いてみる。

今の不満は、担当や部署が変わっても続きそうですか？

次の職場では、何を確認できれば同じ迷いを減らせそうですか？

よくある疑問